Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
+5
°
C
+6°
+4°
Sadowne
Niedziela, 16
| Poniedziałek | +5° | +2° | |
| Wtorek | +5° | +2° | |
| Środa | +4° | 0° | |
| Czwartek | +3° | -1° | |
| Piątek | +2° | -3° | |
| Sobota | +2° | -3° |
Prognoza 7-dniową
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień13 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec9 - 2
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 1
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec11 - 3
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień6 - 1
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Jazda 2015
| Dystans całkowity: | 2421.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 89:23 |
| Średnia prędkość: | 27.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.95 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (78 %) |
| Suma kalorii: | 3659 kcal |
| Liczba aktywności: | 57 |
| Średnio na aktywność: | 42.49 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.89km
- Czas 01:18
- VAVG 26.07km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Arkus Vip 801
- Aktywność Jazda na rowerze
01.03.2015
Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0
Trasa: Sadowne - Sadoleś - Morzyczyn - Płatkownica - Ocięte - SokółkaTrochę wiało:)
Kategoria Jazda 2015
- DST 36.92km
- Czas 01:27
- VAVG 25.46km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Arkus Vip 801
- Aktywność Jazda na rowerze
22.02.2014
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
Trasa: Sadowne - Ocięte - Brzuza - Łosiewice - Topór - Mrozowa Wola - Sokółka Kategoria Jazda 2015
- DST 29.86km
- Czas 01:11
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 33.20km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Arkus Vip 801
- Aktywność Jazda na rowerze
14.02.2014
Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0
Jest słońce, przyjemna temperatura, praktycznie nie ma śniegu, dystans w okolicach 30km więc nic nie stoi na drodze aby rozpocząć na serio sezon rowerowy.
Kategoria Jazda 2015
- DST 20.01km
- Czas 00:49
- VAVG 24.50km/h
- VMAX 29.40km/h
- Temperatura 0.5°C
- Sprzęt Arkus Vip 801
- Aktywność Jazda na rowerze
24.01.2014
Sobota, 24 stycznia 2015 · dodano: 24.01.2015 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2015
- DST 21.50km
- Czas 00:51
- VAVG 25.29km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 8.8°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
17.01.2015
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0
Trasa: Sadowne - Ocięte - Zalesie - Sadowne - Sokółka
Krajobraz Nadbużański - okolice Zalesia
Kategoria Jazda 2015
- DST 20.80km
- Czas 00:49
- VAVG 25.47km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 3.1°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
05.01.2014
Poniedziałek, 5 stycznia 2015 · dodano: 05.01.2015 | Komentarze 0
Trasa: Sadowne - Ocięte - Sadowne - Sokółka Kategoria Jazda 2015
- DST 12.40km
- Czas 00:35
- VAVG 21.26km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Arkus Vip 801
- Aktywność Jazda na rowerze
04.01.2015
Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Trasa: Zieleniec- Sadowne- SokółkaCELE ROWEROWE W 2015 ROKU
1.Dystans do pokonania 6000 km
2.Przejechać w miesiącu 1000 km
3.Pokonać 150 km w ciągu dnia
4.Zaliczyć kilkudniowy wypad w góry
5.Zaliczyć przynajmniej 2 kryteria lub wyścigi szosowe
6.Przyłączyć się do teamu kolarskiego
7.Prowadzić regularne treningi
8.Zdobyć takie miasta jak :
Pułtusk, Ostrołęka, Różan, Ciechanowiec, Zegrze,
Mińsk Maz., Siedlce i inne.
9.Wymienić osprzęt lub jego część na wyższą klasę.
10.Odwiedzać w miarę możliwości imprezy kolarskie
np. PB, Mazovia Tour,
11.Prowadzić rzetelnie bikelog na bikestatsie.
To takie moje maxsimum co chce zrobić w 2015, liczę się z tym że pewnie niektórych punktów nie zrealizuje ale wolałem je wpisać.
Kategoria Jazda 2015

