Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
+5
°
C
+6°
+4°
Sadowne
Niedziela, 16
| Poniedziałek | +5° | +2° | |
| Wtorek | +5° | +2° | |
| Środa | +4° | 0° | |
| Czwartek | +3° | -1° | |
| Piątek | +2° | -3° | |
| Sobota | +2° | -3° |
Prognoza 7-dniową
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień13 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec9 - 2
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 1
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec11 - 3
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień6 - 1
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
| Dystans całkowity: | 325.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:48 |
| Średnia prędkość: | 22.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (74 %) |
| Suma kalorii: | 2796 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 36.22 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.22km
- Czas 00:49
- VAVG 18.64km/h
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
25.04.2015
Wtorek, 25 kwietnia 2017 · dodano: 10.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 20.68km
- Czas 01:04
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 31.00km/h
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
24.04.2017
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 24.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 62.40km
- Czas 02:52
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 35.63km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
19.04.2017
Środa, 19 kwietnia 2017 · dodano: 19.04.2017 | Komentarze 0
Dzisiejszy wypad na rower dosyć spontaniczny i nie taki krótki bo wyszło ogółem 60km. Celem miała być kładka na Narwi ze Śliwna do Waniewa. Pierwsza część trasy była spokojna, słoneczko czasem wychodziło za chmur, było ciepło. Prawie do samej kładki prowadziła ścieżka rowerowa.


Tak wygląda kładka ma ok. 1 km prowadzi przez Narwiański Park Narodowy, na środku kładki jest wieża widokowa, kładka ma 5 przepraw pontonowych. Takich jak ta:

Jednak ta przeprawa popsuła mi humor, jak widać woda sięgała daleko i niestety aby wejść musiałem zamoczyć jedną nogę ;/.

I tak z jedną mokrą nogą wróciłem do Białegostoku ;)
Kategoria Jazda 2017, Ciekawe
- DST 29.42km
- Czas 01:18
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
18.04.2017
Wtorek, 18 kwietnia 2017 · dodano: 18.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 11.68km
- Czas 00:39
- VAVG 17.97km/h
- VMAX 29.42km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
11.04.2017
Wtorek, 11 kwietnia 2017 · dodano: 11.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 38.32km
- Czas 01:45
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
04.04.2017 (Supraśl)
Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 04.04.2017 | Komentarze 0
Kontynuujemy zwiedzanie Białegostoku i okolic. Udało się wygospodarować trochę wolego czasu i pojechać do Supraśla. Prawie cała trasa po ścieżkach rowerowych. Najfajniejszy odcinek prowadzi przez Puszczę Knyszyńską, gdzie teren jest pagórkowaty a dookoła są ciemne lasy świerkowe.

Po dojechaniu do Supraśla, od razu rzuca się w oczy Klasztor Zwiastowania Najświętszej Marii Panny z gotycką cerkwią gdzie znajduje się Muzeum Ikon.

Spod klasztoru rozciąga się ładny widok na rzekę Supraśl.


Niestety nie zobaczyłem wszystkiego co chciałem bo musiałem wracać ale i tak było warto ruszyć tyłek na niecałe 2 godziny.
Kategoria Ciekawe, Jazda 2017
- DST 30.02km
- Czas 01:32
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
03.04.2017
Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 · dodano: 03.04.2017 | Komentarze 0
Rozjazd po wczorajszym dystansie i zapoznanie się z białostockimi ścieżkami rowerowymi. Kategoria Jazda 2017
- DST 105.08km
- Czas 04:16
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 44.56km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 186 ( 91%)
- HRavg 151 ( 74%)
- Kalorie 2796kcal
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
02.04.2017 (Małkinia-Białystok)
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 02.04.2017 | Komentarze 0
Dzisiejsza trasa:Od dawna chciałem zabrać rower do Białegostoku ale nie wiedziałem jak się do tego bardzo zabrać, pociągiem nie chciało mi się targać tego wszystkiego dlatego pomyślałem sobie dlaczego by nie pojechać rowerem. Od Sokółki to jakieś 125 km, dystans trochę duży jak na początek sezonu dlatego postanowiłem, że wyruszę z Małkini. No i tak zrobiłem wyruszyłem przed południem, słoneczko świeciło i było ciepło. Powoli mijałem kolejne, małe wioski położone gdzieś pośrodku wielkich pól. Gdzieś w połowie trasy mijałem Wysokie Mazowieckie jedyna duża miejscowość (miasto) przez które przejeżdżałem. Chyba na 60 km zrobiłem dłuższą przerwę w jakiejś wiacie
która była przy drodze. Na swojej trasie spotkałem też miejscowość o ciekawej nazwie.

Za "Mazurami" teren robił się coraz bardziej pagórkowaty.


Płasko zrobiło się dopiero przed Narwią, nad którą się zatrzymałem dłużą chwilę.

Od Narwi do Białegostoku miałem już tylko jakieś 20 km, spokojnym tempem dojechałem do granicy miasta a potem ścieżkami rowerowymi do centrum i do mieszkania.
Kategoria Jazda 2017, Ciekawe
- DST 13.13km
- Czas 00:33
- VAVG 23.87km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
01.04.2017
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017

