Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
+5
°
C
+6°
+4°
Sadowne
Niedziela, 16
| Poniedziałek | +5° | +2° | |
| Wtorek | +5° | +2° | |
| Środa | +4° | 0° | |
| Czwartek | +3° | -1° | |
| Piątek | +2° | -3° | |
| Sobota | +2° | -3° |
Prognoza 7-dniową
Archiwum bloga
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec5 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień13 - 0
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień3 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec9 - 2
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj10 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 1
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec11 - 3
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień6 - 1
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
| Dystans całkowity: | 218.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:34 |
| Średnia prędkość: | 25.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.22 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (76 %) |
| Suma kalorii: | 440 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 36.41 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.01km
- Czas 01:42
- VAVG 25.30km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
26.03.2017
Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 59.95km
- Czas 02:21
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 7.6°C
- HRmax 178 ( 87%)
- HRavg 151 ( 74%)
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
12.03.2017
Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 12.03.2017 | Komentarze 0
Niedzielny trochę dłuższy dystans, spokojnym tempem z jedną przerwą w Kalinowcu nad Liwcem. Trasa: Sokółka-Stoczek-Paplin-Łochów-Brzuza-Ociete-Sadowne.
Na zdjęciu karpa którą porwał Liwiec a zatrzymała zapora i została wyciągnięta. Spory kawałek drzewa ładnie wyczyszczony przez wodę.
Kategoria Jazda 2017
- DST 19.31km
- Czas 00:43
- VAVG 26.94km/h
- VMAX 41.65km/h
- Temperatura 7.2°C
- HRmax 188 ( 92%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 440kcal
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
11.03.2017
Sobota, 11 marca 2017 · dodano: 11.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 21.46km
- Czas 00:49
- VAVG 26.28km/h
- VMAX 39.56km/h
- Temperatura 7.5°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
10.03.2017
Piątek, 10 marca 2017 · dodano: 10.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 43.26km
- Czas 01:43
- VAVG 25.20km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
05.03.2017
Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017
- DST 31.50km
- Czas 01:16
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 48.22km/h
- Temperatura 13.6°C
- Sprzęt Merida Scultura 900 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
04.03.2017
Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jazda 2017

